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  • 02 2025-09

    叛逆期常见的错误教育方法

    家有叛逆期孩子,家长很容易慌了手脚,用错方法反而让矛盾升级。以下 4 种常见错误教育方式,别再用了 —— 越管越叛逆,还会伤了亲子情。

  • 03 2025-09

    如何矫正孩子的不良行为?

    家长常因孩子撒泼打滚、顶嘴、乱扔东西头疼,打骂没用,说教不听。其实矫正不良行为不用硬刚,4 个简单方法,帮孩子慢慢改掉坏毛病。

  • 01 2025-09

    孩子不听话别硬管!5 个维度,帮他养成好性格

    孩子哭闹着要买玩具、说好了睡觉却赖着玩手机、让收拾房间偏不做 —— 很多家长面对 “不听话” 的孩子,要么吼要么哄,却越管越累。

  • 30 2025-08

    有哪些情绪管理技巧

    以下是经过心理学验证的实用情绪管理技巧,综合了呼吸调节、认知重构和行为干预等方法:

  • 29 2025-08

    叛逆期孩子情绪激烈时如何应对

    当叛逆期孩子情绪激烈时,家长需要采取既能安抚情绪又不激化矛盾的策略。以下是分步骤的应对指南,融合心理学方法和实用技巧: